当前位置: 飞艇计划软件app > 人文社科 > 心理学大师埃利斯经典作品集(共五册)

心理学大师埃利斯经典作品集(共五册)

8.2 ( 68个评分 )

飞艇计划软件app www.tuke520.com 阿尔伯特·埃利斯,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法鼻祖!
美国前总统比尔·克林顿、乔治·布什,前国务卿希拉里·克林顿一致推崇!

《我的情绪为何总被他人左右》:理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯将教你成为自己情绪的主人。不谈空话,只有一套非常具体的技巧和实战训练!
《控制焦虑》:本书是给“无名火起”“莫名恐慌”的一剂良药!现在,无论你患有哪一种类型的焦虑,你都将成为被治愈的下一个!
《控制愤怒》:有没有解决办法,既不用生气,又能坚持自己的权利?答案是一个响亮的“有”,前提是按照本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。
《理性情绪》:埃利斯博士告诉我们,缓解情绪带来的痛苦,我们需要做到三点。第一,无条件地自我接纳;第二,无条件地接纳他人;第三,无条件地接纳生活。
《拆除你的情绪地雷》:如何减少焦虑、抑郁、愤怒、自厌或自怜情绪等负面情绪?理性情绪行为疗法之父埃利斯,让你的负面情绪一扫而光!

移动设备阅读

扫二维码下载客户端

图书标签

买过此书的人还买过

  • 交警为救右眼插进刀片男童 “违规”骑行三十公里男童右眼刀片 2018-04-12
  • 亚马逊中国发布浪漫图书排行榜 2018-04-12
  • 西安组建家庭医生工作室292个 累计签约390万人 2018-04-05
  • 西安第二大水源工程正式供水解决200万居民用水难 2018-04-05
  • 糖尿病患者如何安然过冬 2018-04-04
  • 燕郊楼市:首尔甜城价格腰斩 天洋城下跌近六成 2018-04-03
  • 海军炊事兵物语——“白猪”炫美 2018-04-03
  • 海内外39支队将参加第三届中国大学生帆船锦标赛 2018-04-03
  • 金沙棋牌游戏 2018-04-02
  • 现金开户 2018-04-02
  • 北京快3开奖结果 2018-04-02
  • 成考和自考的区别 2018-04-02
  • 双色球中奖规则表 2018-04-02
  • 玩北京pk10哪个平台好 2018-04-02
  • 银河棋牌游戏 2018-04-02
  • 自学网